Je vous aide à gérer le stress prénatal, renforcer le lien mère-enfant et vous prépare à l'accouchement avec sérénité.
Apaiser l’anxiété
Meilleure attention
La sophrologie favorise l'endormissement et un repos plus profond grâce à des techniques de relaxation et visualisation.
Apaiser l’anxiété
Meilleure attention
Grâce à mon approche, je vous apprends à identifier et accepter vos émotions pour mieux les gérer au quotidien.
Apaiser l’anxiété
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Sophro Elo Accompagnement pour un accouchement naturel à Saint-Jean-d'Illac
Spécialisée dans l’accueil des émotions et les troubles du sommeil, elle met son savoir-faire au service du bien-être. Son passé d’aide-soignante lui confère une approche à la fois humaine et experte. Je vous accueille à Saint-Jean-d’Illac non loin de Pessac, Mérignac, Le Haillan, Saint-Médard-en-Jalles, Cestas, Marcheprime, Audenge, Biganos et Le Temple.
Mes prestations
Confrontée à une période professionnelle difficile, j’ai découvert la sophrologie, qui m’a aidée à retrouver équilibre et bien-être intérieur.
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