Mes prestations

Retrouvez ici mes prestations et tarifs


ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS

LES SéANCES

Les séances peuvent se dérouler à distance, en visio : il suffit d’avoir une bonne connexion internet et une chaise confortable dans un endroit calme ! Je peux également me déplacer autour de Clermont Ferrand (à convenir ensemble).

Durée d’une séance : environ 1 heure

Prix : 50€

Chaque séance est adaptée selon vos besoins et vos attentes. Je personnalise les protocoles afin de répondre à la problématique que nous évoquons lors de la première séance.


Pour réserver, contactez-moi à travers le formulaire dédié :

A SAVOIR : certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou l’intégralité de vos séances, en tant que professionnelle certifiée RNCP.

Consultez la liste ICI ou contactez votre mutuelle !


Séances de groupe

groupes et ateliers

Les séances de groupe permettent à chacun de s’octroyer un temps de pause dans un esprit collectif et de non jugement, à un prix accessible. Au fil des séances, vous pourrez acquérir les compétences essentielles en sophrologie et profiter des bénéfices au quotidien.

Durée d’une séance : environ 1 heure

Prix : 10€/personne

Pour le moment je ne propose pas de séances de groupes régulières, si vous êtes une association ou une entreprise n’hésitez pas à me contacter pour mettre en place des interventions régulières !

Je peux également proposer des ateliers à partir de 4 personnes pour des thématiques particulières que nous choisissons ensemble, pour des particuliers ou des professionnels, de manière ponctuelle et pour un évènement précis.

Pour m’écrire, c’est ici :


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« Les 5 habitudes qui ont vraiment impacté mon quotidien »

POURQUOI FAIRE DE LA SOPHROLOGIE?

  • Apprendre à gérer le stress grâce à des techniques que vous pourrez utiliser dans votre quotidien
  • Renforcer votre confiance en vous et développer des capacités qui ne demandent qu’à être exploitées
  • Améliorer votre sommeil grâce à la relaxation induite par les exercices
  • Gagner en concentration, en capacité d’attention
  • Avancer sereinement vers un projet à venir jusqu’à sa réalisation (examen, changement de vie, maternité…)
  • Soulager la douleur grâce à des exercices spécifiques et à la détente
  • Améliorer votre guérison grâce à la visualisation positive guidée par votre respiration
  • Reprendre confiance en l’avenir, avancer sereinement vers toutes les possibilités qui s’offrent à vous
  • Vous offrir un moment de détente et d’attention envers vous-même…


Et bien d’autres bénéfices encore !



Conclusion

01

Choisissez d’être votre priorité !

02

Offrez-vous un accès à la sophrologie

03

Laissez-vous guider !


Sophroelo © 2022 Créé avec amour

Conditions Générales de Vente